Anna már 18 éves korában megkapta Kriston Andrea intimtorna könyvét a középiskolai tornatanártól. Később ő vette meg a nővérének, mert tudta, hogy ez fontos téma. Anna hisz a természetes módszerek erejében. A beszámoló Anna (50 éves) hozzájárulásával jelenik meg.
„Tökéletes! Nagyon köszönöm a beszélgetést és a mindig vidám, pozitív hangulatú közös gyakorlást.”
Anna története
Anna 2 gyermekét hüvelyi úton szülte és utána lett aranyere. Az évek alatt az aranyér sok-sok panaszt okozott, és még vérzett is. A Kriston Intim Torna tanfolyamra az aranyér miatt jelentkezett. Az elején csak pár alkalommal gyakorolt, majd 2 évig egyáltalán nem.
Évekig volt miómája is, és menstruációkor sok vért veszített. A mióma mérete nem okozott volna gondot, de nagyon rossz helyen volt. A hormonális változások miatt reménykedett benne, hogy kevesebbet fog vérezni, de sajnos nem történt változás, emiatt pár éve egy méhtest eltávolító műtéten esett át.
Egy alkalommal, amikor futott a busz után, érezte, hogy elcsöppen a vizelete. A futáson kívül tüsszentéskor is tapasztalta az elcseppenést.
„A vizeletvesztés nagyon nagy felkiáltójel volt számomra, hogy itt valamit tenni kell, nem szabad tovább várni.”
Eredmények
Anna már 3 éve vesz részt az általam tartott online Kriston gyakorlóórákon. Rendszeresen, minimum hetente 3x gyakorol, és van, amikor akár 4x-5x is eljön. Vagy az élő órákhoz vagy a videófelvételekre intimtornázik.
„Érzem a változást és ez visz előre.”
Megszűnt a vizeletvesztése
„Már néhány, 3-4 hónap alatt éreztem a változást. Igazán magabiztos kb. 1 év alatt lettem. Sem futáskor, sem tüsszentéskor nem kell félnem, nincs elcseppenés.”
Elmúlt az aranyere
„Az aranyér évek óta tartó kínlódás volt. Szerettem volna elkerülni az orvosi beavatkozást. Bevallom, hogy az aranyérnél nem vártam ilyen jó hatást, mert az már évek óta tartó tünet volt. Gondoltam egy kicsit jobb lesz, de ilyen fantasztikus változásra nem voltam felkészülve.”
Remek állapotban van a hüvelye
„A hüvelyem olyan feszes, mintha nem is szültem volna.”
Anna motivációja
„Érzem a két állapot közötti különbséget, azaz mielőtt elkezdtem volna és most, hogy már rendszeresen gyakorlok.”
„Nekem a rendszeres gyakorlás egy prioritás.”
„Az is visz előre, hogy egy olyan trénerrel gyakorlok, aki szimpatikus, akit elfogadok.”
Üzenet a nőtársaknak
„Idős korunkban is nagyon fontos az életminőségünk. Nem szeretnék vizeletszagú néni lenni!”
„Nagyon fontos a rendszeresség. Egy jó csapatban sokkal könnyebb, mint egyedül.”
„A hatása miatt kitartásra buzdítok mindenkit! Megéri!😊”