Anita története
Az összefoglaló Anita jóváhagyásával jött létre, aki ezt írta:
„Szuper összefoglaló lett és nagyon jó volt visszaolvasni. 😊
Még egyszer köszönöm, hogy elmondhattam a tapasztalataimat és bízom benne, hogy inspirálni tudok vele másokat is.”
Találkozás a Kriston Intim Tornával
Az első gyereke császármetszéssel jött a világra, az egész folyamat borzasztó élmény volt számára. Annyira, hogy Anita nem is akart második gyereket, de ezt a második gyermeke nem kérdezte meg, hanem jött 😊. Ekkor döntött úgy Anita, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy szép szülésélménye lehessen.
Járt császármetszés feldolgozásra, szülésfelkészítőre és Kriston Intim Tornára. A második baba a mentőben érkezett a világra, természetes úton, gátmetszés nélkül. A doki csodálkozott, hogy még csak meg sem repedt. Anita biztos abban, hogy ehhez a Kriston Intim Torna is hozzájárult. Szülés után még intimtornázott, Kriston Andrea könyvét is elővette, aztán több év kihagyás következett.
„30-40 évesen még odafigyeltem magamra, még sportoltam is, aztán később nem figyeltem oda, és lett egy csomó tünetem.”
Tünetek
Anitának 2 évig Bartholin-mirigy tályogja volt, több alkalommal magától is kifakadt és iszonyú fájdalommal járt. Meg is operálták, de műtét után is visszatért.
Tudj többet a Bartholin-mirigyről ! – szerkesztői megjegyzés-A nagyajkak hátsó részén elhelyezkedő, páros mirigy, amelyek szexuális izgalom hatására síkosító váladékot termelnek a hüvelybemenetnél. Ha a kivezetőcsövük elzáródik vagy a mirigy működése zavart szenved, a váladék nem tud kiürülni, ezért pangás alakulhat ki. A hüvelybemenetet deformáló duzzanat (ciszta) bőrpír, idegentest-érzettel és fájdalommal is járhat, a szexuális együttlétet is kellemetlenné teheti. Amennyiben ez a folyadékkal telt tömlő befertőződik, fájdalmas, gyulladt, gyakran lázzal járó gennyes tályog is létrejöhet, ami további panaszokat okozhat.
További tünetek
A tág hüvely miatt gyakran került levegő és víz is Anita hüvelyébe. Amikor az uszodában kijött a vízből nagyon kellemetlenül érezte magát, mert olyan volt, mint aki bepisilt. Köhögés, tüsszentés hatására időnként volt vizeletvesztése is. A változókori tünetek közül a hőhullám okozott neki problémát. Többször volt szorulása is, ehhez időnként társult aranyér is.
Rendszeresség
„Amikor elkezdtem veled az intimtornát Heti 1x-i bérletem volt. Rájöttem, hogy ezzel nem fogok sokra menni, aztán Korlátlan bérletre váltottam.”
„Hetente kezdetben 5x intimtornáztam, a tüneteim megszüntetése nagyon motiválttá tett.”
Eredmények
Korlátlan bérletesként jelenleg hetente 2x vagy 3x intimtornázik. Őszintén elmondta, hogy van olyan is, hogy csak 1x tud jönni. Körülbelül fél év kellett ahhoz, hogy semmilyen intim tünete ne legyen. Korábban tapasztalta a hüvelybemenetnél a duzzanatot, ez megszűnt.
„A medencefenék jobban felhúzódott és érzésre is olyan fiatalos lett. 😊”
Nem megy levegő, víz a hüvelyébe és nincs vizeletvesztése sem.
A rostdús táplálkozásra és a megfelelő folyadékbevitelre is odafigyel, így a szorulás megszűnésével nincs aranyere sem.
A változás nem egyik napról a másikra történt, de Anita történetéből is jól látszik, hogy a rendszeresség változáshoz segítette őt is.
Motiváció
Anitának fontos, hogy szakmailag én vezetem a közös gyakorlásokat, csinálom én is, és hogy őszintén megosztom azt is, amikor nekem is kacifántosabb valamelyik gyakorlat.
Megnyugtató számára, hogy nem kell egyedül végeznie a Kriston Intim Torna gyakorlatokat, hiszen ott vannak a többiek, igaz online, de ez a közösségi élmény is sokat jelent neki.
„Elkezdtem magamra jobban odafigyelni. Alhaskímélő módon kelek fel. Figyelek arra, hogy ne tartogassam a vizeletemet, elmegyek pisilni, amikor érzem, hogy kell.”
„A változókori tüneteim sokat enyhültek. Maximum 2-3 hőhullám van naponta, ami teljesen elviselhető. Motivál, az is, hogyha kevesebbet intimtornázom sűrűbben jönnek a hőhullámok.”
„Tényleg feszesebb a hüvelyem, sokkal fiatalosabbnak érzem. Nincs problémám a hüvelyszárazsággal sem.”
„Szoktam mondani, hogy fiatalabb nem leszek, de motivál, hogy jól karban legyen tartva belül, úgy működjek, hogy ne fájjon semmim, ne legyenek tüneteim. És pláne motivál, hogy megmaradjon az a jó állapot, amit az intimtornával elértem.”
Anita jobban szereti az élő alkalmakat. Szereti, hogy mindig megkérdezem, hogy vagytok és hogy írnak többiek is.
„Nincs tabutéma, felteheted azokat a kérdéseket is, amit sehol máshol nem, és elmondhatod azokat élményeidet is, amit sehol máshol nem.”
Üzenet a nőtársaknak
„Szerintem 40, de legkésőbb 50 felett mindenképpen el kell kezdeni a karbantartást, hogy ne a Tena Lady után szaladgáljunk a boltba. A Kriston Intim Torna nemcsak a testnek ad tartást, hanem a léleknek is. Segít fiatalosabbnak, nőiesebbnek érezni magunkat. Hatással van az önbizalomra, a párkapcsolatra, a szerelmi életre és a játékosság megőrzésére is. Mindenkinek nagyon ajánlom.”