SNAQES - Das Dezente Zusatzgewicht beim Krafttraining balance training oder benutze ihn als zusätzliches

oder benutze ihn als zusätzliches Gewicht für ein Core Workout

Du gewinnst so an Kraft

Je nach Positionierung des Rings

Damit ist es sehr leicht und kann auch unterwegs

somit rutscht auch die AB Mat bei Übungen nicht weg wenn man auf der Matte sitzt

SNAQES - Das Dezente Zusatzgewicht beim Krafttraining balance training oder benutze ihn als zusätzlichesDie SNAQES werden im Krafttraining als effektives Zusatzgewicht fr dynamische Kraftkurven eingesetzt. Durch die schwingende Eigenschaft der SNAQES wird eine hhere Aktivierung der Muskulatur erreicht und das Training mit der Langhantel wird noch fordernder. Der positive Effekt der schwingenden SNAQES macht sich besonders bei der therapeutischen Behandlung von chronischen Rckenschmerzen, Dysbalancen oder im Einsatz beim Rehasport bemerkbar.